¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maxime Petteno & Adriano Cipollina

HYROX Paris — November 9, 2024

Paris, France · DOUBLES · PRO · BEL

Tiempo Total: 01:11:40
Clasificación: #72
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · PRO

Maxime Petteno

Adriano Cipollina

9-10NOV20242 days

Completed

5,090

HYROX Paris

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:59 (51%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone7:23 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km+13.2%11.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:52	95
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:18	100
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:19	109
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:43	74
Running 5	4:31	-
Rowing	4:05	54
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:58	122
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:32	71
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:35	106
Running Total	36:59	57
Roxzone Total	7:23	124

HYROX Race Analysis: Maxime Petteno & Adriano Cipollina

Maxime Petteno

Adriano Cipollina

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maxime Petteno

Adriano Cipollina

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales