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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Rachel Wade & Holly Isitt
HYROX Paris — 9 de noviembre de 2024
Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR
Rachel Wade
·
Holly Isitt
Tiempo Total
01:22:14
Clasificación
#31
Clasificación GE
#12
Categoría
DOUBLES · PRO
RW
Rachel Wade
HI
Holly Isitt
9-10
NOV
2024
2
Completado
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
44:42 (54%)
Stations
31:31 (38%)
Roxzone
6:05 (7%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:35/km
+6.5%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:24
34
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:47
49
Running 3
5:37
-
Sled Pull
6:05
46
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
3:40
33
Running 5
5:47
-
Rowing
4:36
17
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:44
17
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
3:47
20
Running 8
6:06
-
Wall Balls
4:28
46
Running Total
44:42
32
Roxzone Total
6:05
15
