¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Valerian Gomes

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tiempo Total: 01:15:38
Clasificación: #33
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Valerian Gomes

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:04 (42%)

Stations37:47 (50%)

Roxzone5:51 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:00/km+5.5%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:33	121
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:16	94
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:57	101
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:06	49
Running 5	4:19	-
Rowing	4:38	69
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	29
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:24	104
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:06	48
Running Total	32:04	10
Roxzone Total	5:51	77

HYROX Race Analysis: Valerian Gomes

Valerian Gomes

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Valerian Gomes

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales