¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cassandra Papas & Emily Brown

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:56:53
Clasificación: #347
Clasificación GE: #82
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cassandra Papas

Emily Brown

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running71:47 (61%)

Stations35:37 (30%)

Roxzone9:35 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:58/km+5.2%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:46	-
SkiErg	5:12	298
Running 2	9:02	-
Sled Push	1:36	99
Running 3	8:43	-
Sled Pull	4:19	190
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	7:15	358
Running 5	9:44	-
Rowing	5:22	207
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:57	245
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	5:21	335
Running 8	8:47	-
Wall Balls	4:35	220
Running Total	1:11:47	352
Roxzone Total	9:35	318

HYROX Race Analysis: Cassandra Papas & Emily Brown

Cassandra Papas

Emily Brown

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cassandra Papas

Emily Brown

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales