¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Max Skrow & Alysha Yearwood

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:32:54
Clasificación: #399
Clasificación GE: #106
Categoría: DOUBLES · OPEN

Max Skrow

Alysha Yearwood

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:17 (58%)

Stations31:38 (34%)

Roxzone7:03 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km+19.8%11.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:21	154
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:59	182
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:19	348
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:47	326
Running 5	7:23	-
Rowing	4:53	274
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:09	558
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:23	416
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:47	459
Running Total	54:17	418
Roxzone Total	7:03	318

HYROX Race Analysis: Max Skrow & Alysha Yearwood

Max Skrow

Alysha Yearwood

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Max Skrow

Alysha Yearwood

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales