¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emily Scott & Nolan Smith

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:37:45
Clasificación: #447
Clasificación GE: #39
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emily Scott

Nolan Smith

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:14 (54%)

Stations32:38 (33%)

Roxzone11:56 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:39/km+15.0%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:32	309
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:42	519
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:25	542
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:09	409
Running 5	7:03	-
Rowing	4:49	240
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:47	327
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:15	371
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:59	328
Running Total	53:14	399
Roxzone Total	11:56	591

HYROX Race Analysis: Emily Scott & Nolan Smith

Emily Scott

Nolan Smith

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emily Scott

Nolan Smith

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales