¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michelle Walsh & Jason Walsh

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:39:35
Clasificación: #470
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · OPEN

Michelle Walsh

Jason Walsh

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:12 (59%)

Stations32:20 (32%)

Roxzone8:07 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:24/km+24.2%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:33	318
Running 2	6:33	-
Sled Push	3:12	583
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:13	522
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	3:45	321
Running 5	7:55	-
Rowing	5:15	462
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:55	426
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	3:56	303
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:31	228
Running Total	59:12	505
Roxzone Total	8:07	431

HYROX Race Analysis: Michelle Walsh & Jason Walsh

Michelle Walsh

Jason Walsh

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michelle Walsh

Jason Walsh

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales