¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Omer Muhammad & Michael Graziano

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:01:11
Clasificación: #712
Clasificación GE: #76
Categoría: DOUBLES · OPEN

Omer Muhammad

Michael Graziano

3-5OCT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:43 (54%)

Stations36:29 (30%)

Roxzone19:03 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:13/km+25.3%17.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:56	694
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:43	680
Running 3	9:45	-
Sled Pull	5:18	701
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	3:52	537
Running 5	8:59	-
Rowing	5:26	670
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	1:34	269
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	5:15	666
Running 8	8:23	-
Wall Balls	7:25	678
Running Total	1:05:43	689
Roxzone Total	19:03	721

HYROX Race Analysis: Omer Muhammad & Michael Graziano

Omer Muhammad

Michael Graziano

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Omer Muhammad

Michael Graziano

HYROX TORONTO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales