¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andrew Roper

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:28:15
Clasificación: #1420
Clasificación GE: #91
Categoría: SOLO · OPEN

Andrew Roper

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running91:46 (62%)

Stations43:31 (29%)

Roxzone13:03 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:28/km-83.2%92.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	25:09	-
SkiErg	5:44	1429
Running 2	33:40	-
Sled Push	3:44	1349
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:51	832
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:21	1168
Running 5	5:34	-
Rowing	4:58	1036
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:54	495
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:18	283
Running 8	5:30	-
Wall Balls	10:41	1303
Running Total	1:31:46	1438
Roxzone Total	13:03	1408

HYROX Race Analysis: Andrew Roper

Andrew Roper

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andrew Roper

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales