¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joe Wells & Piers Plowman

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 00:55:07
Clasificación: #30
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · PRO

Joe Wells

Piers Plowman

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running28:59 (53%)

Stations21:52 (40%)

Roxzone4:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:37/km+2.8%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:28	11
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:34	22
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:40	15
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:08	36
Running 5	3:41	-
Rowing	3:47	32
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:28	129
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:53	45
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:54	154
Running Total	28:59	39
Roxzone Total	4:21	31

HYROX Race Analysis: Joe Wells & Piers Plowman

Joe Wells

Piers Plowman

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joe Wells

Piers Plowman

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales