¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Robert Atwell

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 00:55:14
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daniel Casado Serra

Robert Atwell

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:08 (54%)

Stations20:19 (37%)

Roxzone4:51 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:46/km+13.0%5.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:40	10
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:29	66
Running 3	3:48	-
Sled Pull	1:56	5
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:18	9
Running 5	3:54	-
Rowing	3:54	12
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:12	1
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:37	28
Running Total	30:08	4
Roxzone Total	4:51	6

HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Robert Atwell

Daniel Casado Serra

Robert Atwell

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Casado Serra

Robert Atwell

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales