¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Serge Caytan & Guille Édouard & 1 autre

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:08:44
Clasificación: #118
Clasificación GE: #68
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running37:36 (55%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone6:30 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:42/km+4.6%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:47	37
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:41	180
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:37	55
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	178
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	143
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	34
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:07	73
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:22	180
Running Total	37:36	129
Roxzone Total	6:30	156

HYROX Race Analysis: Serge Caytan & Guille Édouard & 1 autre

Serge Caytan

Guille Édouard

Guille Édouard

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Serge Caytan

Guille Édouard

Guille Édouard

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales