¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mélanie Rey

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:21:14
Clasificación: #77
Clasificación GE: —
Categoría: SOLO · OPEN

Mélanie Rey

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:21 (50%)

Stations33:40 (41%)

Roxzone7:16 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:03/km+14.1%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:50	47
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:22	132
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:26	56
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:52	96
Running 5	5:21	-
Rowing	4:59	53
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	48
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:51	36
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:29	127
Running Total	40:21	139
Roxzone Total	7:16	168

HYROX Race Analysis: Mélanie Rey

Mélanie Rey

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mélanie Rey

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales