¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sara Montoya & Maria Paula Sanchez

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · COL

Tiempo Total: 01:41:05
Clasificación: #296
Clasificación GE: #117
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sara Montoya

Maria Paula Sanchez

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:32 (55%)

Stations34:50 (34%)

Roxzone10:48 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:57/km+20.6%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:01	241
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:58	267
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:48	270
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:49	267
Running 5	7:13	-
Rowing	5:20	239
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:25	322
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:28	306
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:01	124
Running Total	55:32	306
Roxzone Total	10:48	312

HYROX Race Analysis: Sara Montoya & Maria Paula Sanchez

Sara Montoya

Maria Paula Sanchez

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sara Montoya

Maria Paula Sanchez

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales