¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Houda Alami & Hind Loumany

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · MAR

Tiempo Total: 01:40:01
Clasificación: #608
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Houda Alami

Hind Loumany

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:39 (55%)

Stations35:48 (36%)

Roxzone9:39 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:50/km-11.6%11.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:26	625
Running 2	7:27	-
Sled Push	2:13	615
Running 3	8:24	-
Sled Pull	4:40	513
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	5:39	527
Running 5	6:27	-
Rowing	5:21	480
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:16	622
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:59	578
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:14	569
Running Total	54:39	607
Roxzone Total	9:39	598

HYROX Race Analysis: Houda Alami & Hind Loumany

Houda Alami

Hind Loumany

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Houda Alami

Hind Loumany

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales