¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marie-Sara Chanoine & Elodie Mercier

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:56:32
Clasificación: #647
Clasificación GE: #264
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marie-Sara Chanoine

Elodie Mercier

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running66:15 (57%)

Stations39:29 (34%)

Roxzone10:52 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:17/km+3.9%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:37	-
SkiErg	5:21	614
Running 2	8:06	-
Sled Push	2:13	617
Running 3	8:19	-
Sled Pull	4:25	451
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	8:52	654
Running 5	8:30	-
Rowing	5:13	412
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:02	520
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	5:02	584
Running 8	8:40	-
Wall Balls	6:21	632
Running Total	1:06:15	648
Roxzone Total	10:52	626

HYROX Race Analysis: Marie-Sara Chanoine & Elodie Mercier

Marie-Sara Chanoine

Elodie Mercier

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marie-Sara Chanoine

Elodie Mercier

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales