¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tini & Sissy Mua & Tibo Inshape & Juju Fitcats

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · RELAY · OPEN

Tiempo Total: 01:05:15
Clasificación: #9
Clasificación GE: #7
Categoría: RELAY · OPEN

TiniSissy MuaTibo InshapeJuju Fitcats

18-20ABR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:14 (49%)

Stations27:45 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km+0.8%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:14	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:37	38
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:10	35
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:06	4
Running 5	3:46	-
Rowing	4:22	12
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	23
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:23	7
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:03	17
Running Total	32:14	13
Roxzone Total	5:21	8

HYROX Race Analysis: Tini & Sissy Mua & Tibo Inshape & Juju Fitcats

TiniSissy MuaTibo InshapeJuju Fitcats

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

TiniSissy MuaTibo InshapeJuju Fitcats

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales