¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: aishath shaffa

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · SOLO · OPEN · MDV

Tiempo Total: 02:06:25
Clasificación: #108
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · OPEN

aishath shaffa

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:52 (45%)

Stations58:59 (47%)

Roxzone10:38 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:06/km+7.6%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:12	-
SkiErg	6:01	107
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:26	74
Running 3	6:20	-
Sled Pull	9:04	107
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	9:02	122
Running 5	6:52	-
Rowing	7:29	187
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:41	91
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	9:08	186
Running 8	8:35	-
Wall Balls	12:08	148
Running Total	56:52	118
Roxzone Total	10:38	41

HYROX Race Analysis: aishath shaffa

aishath shaffa

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

aishath shaffa

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales