¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Promil Gamit & Derek Samuel

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:37:30
Clasificación: #101
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · OPEN

Promil Gamit

Derek Samuel

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running50:16 (52%)

Stations34:33 (35%)

Roxzone12:45 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:17/km-7.7%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:04	180
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:49	170
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:06	136
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:35	76
Running 5	6:05	-
Rowing	5:36	126
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	89
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:05	57
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:23	130
Running Total	50:16	92
Roxzone Total	12:45	113

HYROX Race Analysis: Promil Gamit & Derek Samuel

Promil Gamit

Derek Samuel

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Promil Gamit

Derek Samuel

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales