¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Moomina Abdullah & Mariyam Shamiha

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · MDV

Tiempo Total: 01:53:13
Clasificación: #50
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · OPEN

Moomina Abdullah

Mariyam Shamiha

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:09 (53%)

Stations40:20 (36%)

Roxzone12:49 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:31/km+5.1%7.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:59	74
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:20	40
Running 3	7:17	-
Sled Pull	6:07	43
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	5:48	50
Running 5	7:50	-
Rowing	6:30	54
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:00	28
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:44	29
Running 8	8:47	-
Wall Balls	6:52	58
Running Total	1:00:09	53
Roxzone Total	12:49	44

HYROX Race Analysis: Moomina Abdullah & Mariyam Shamiha

Moomina Abdullah

Mariyam Shamiha

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Moomina Abdullah

Mariyam Shamiha

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales