¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ekta Sharma & Deepika Gagneja

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 02:13:16
Clasificación: #78
Clasificación GE: #23
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ekta Sharma

Deepika Gagneja

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running71:57 (54%)

Stations41:33 (31%)

Roxzone19:51 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:00/km-8.6%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:36	45
Running 2	9:15	-
Sled Push	2:26	50
Running 3	8:54	-
Sled Pull	9:15	84
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	34
Running 5	8:34	-
Rowing	6:26	47
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	2:14	54
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	5:52	63
Running 8	12:28	-
Wall Balls	4:41	11
Running Total	1:11:57	79
Roxzone Total	19:51	84

HYROX Race Analysis: Ekta Sharma & Deepika Gagneja

Ekta Sharma

Deepika Gagneja

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ekta Sharma

Deepika Gagneja

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales