¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pamela Phillipps & Gerald Petermann

HYROX DELHI — July 19, 2025

Delhi, India · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:11:54
Clasificación: #5
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Pamela Phillipps

Gerald Petermann

19JUL2025

Completed

1,614

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:34 (52%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone7:21 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:42/km+0.7%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	3
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:49	4
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:25	4
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	16
Running 5	4:48	-
Rowing	4:39	7
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:24	7
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:15	31
Running Total	37:34	6
Roxzone Total	7:21	4

HYROX Race Analysis: Pamela Phillipps & Gerald Petermann

Pamela Phillipps

Gerald Petermann

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pamela Phillipps

Gerald Petermann

HYROX DELHI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales