¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fatmah Ansell & Emma Nur Hakimah Yunos

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:53:17
Clasificación: #536
Clasificación GE: #125
Categoría: DOUBLES · OPEN

Fatmah Ansell

Emma Nur Hakimah Yunos

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:11 (59%)

Stations34:10 (30%)

Roxzone12:00 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:24/km+25.3%20.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:57	240
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:07	371
Running 3	7:45	-
Sled Pull	4:28	209
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:24	306
Running 5	8:49	-
Rowing	5:36	446
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:03	455
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	4:39	490
Running 8	11:54	-
Wall Balls	5:56	410
Running Total	1:07:11	578
Roxzone Total	12:00	545

HYROX Race Analysis: Fatmah Ansell & Emma Nur Hakimah Yunos

Fatmah Ansell

Emma Nur Hakimah Yunos

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fatmah Ansell

Emma Nur Hakimah Yunos

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales