¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kelly Koh & Matthew Chan

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:22:46
Clasificación: #150
Clasificación GE: #23
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kelly Koh

Matthew Chan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:53 (53%)

Stations30:59 (37%)

Roxzone7:59 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:29/km+9.5%17.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:21	137
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:20	262
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:00	136
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:33	216
Running 5	5:27	-
Rowing	4:51	239
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:42	136
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:42	306
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:30	304
Running Total	43:53	142
Roxzone Total	7:59	173

HYROX Race Analysis: Kelly Koh & Matthew Chan

Kelly Koh

Matthew Chan

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kelly Koh

Matthew Chan

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales