¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sumit Suhag & Maninder Singh Bansal

HYROX Mumbai — May 3, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 02:24:15
Clasificación: #110
Clasificación GE: #58
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sumit Suhag

Maninder Singh Bansal

3-4MAY20252 days

Completed

1,017

HYROX Mumbai

Mumbai, India

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running88:20 (61%)

Stations34:52 (24%)

Roxzone21:09 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad11:02/km-4.6%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:04	-
SkiErg	4:19	40
Running 2	11:34	-
Sled Push	3:12	111
Running 3	10:47	-
Sled Pull	4:07	61
Running 4	10:57	-
Burpee Broad Jump	4:39	92
Running 5	12:08	-
Rowing	5:17	80
Running 6	11:31	-
Farmers Carry	1:55	71
Running 7	11:02	-
Sandbag Lunges	6:22	102
Running 8	11:20	-
Wall Balls	5:01	71
Running Total	1:28:20	113
Roxzone Total	21:09	110

HYROX Race Analysis: Sumit Suhag & Maninder Singh Bansal

Sumit Suhag

Maninder Singh Bansal

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sumit Suhag

Maninder Singh Bansal

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales