¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pedro Moreira

HYROX Madrid — October 26, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tiempo Total: 02:01:23
Clasificación: #1029
Clasificación GE: #133
Categoría: SOLO · OPEN

Pedro Moreira

26-27OCT20242 days

Completed

3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:29 (47%)

Stations50:24 (41%)

Roxzone13:34 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:11/km+23.0%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:48	887
Running 2	6:14	-
Sled Push	4:39	1023
Running 3	6:33	-
Sled Pull	7:26	1022
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	8:26	984
Running 5	7:20	-
Rowing	5:17	861
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	3:11	955
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	7:37	958
Running 8	7:43	-
Wall Balls	9:00	929
Running Total	57:29	1031
Roxzone Total	13:34	1050

HYROX Race Analysis: Pedro Moreira

Pedro Moreira

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pedro Moreira

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales