¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sarah Scott

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:35:09
Clasificación: #43
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · PRO

Sarah Scott

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:48 (40%)

Stations48:55 (51%)

Roxzone8:31 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:43/km+12.7%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:02	48
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:11	33
Running 3	4:43	-
Sled Pull	8:17	53
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:59	65
Running 5	5:05	-
Rowing	5:33	56
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:55	40
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:30	37
Running 8	3:56	-
Wall Balls	9:28	62
Running Total	37:48	14
Roxzone Total	8:31	48

HYROX Race Analysis: Sarah Scott

Sarah Scott

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sarah Scott

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales