¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Esteban Diaz

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:15:32
Clasificación: #268
Clasificación GE: #9
Categoría: SOLO · OPEN

Esteban Diaz

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:43 (49%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone6:56 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:35/km-2.9%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:29	652
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	623
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:37	392
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:10	170
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	435
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:43	141
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:11	203
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:06	186
Running Total	36:43	359
Roxzone Total	6:56	455

HYROX Race Analysis: Esteban Diaz

Esteban Diaz

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Esteban Diaz

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales