¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Guaglianone & Giovanni Bonfilio

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:06:54
Clasificación: #22
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · PRO

Marco Guaglianone

Giovanni Bonfilio

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:19 (51%)

Stations27:14 (41%)

Roxzone5:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:17/km+14.6%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:54	61
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	71
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:02	43
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:37	30
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	49
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:52	65
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:44	51
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:34	57
Running Total	34:19	17
Roxzone Total	5:27	16

HYROX Race Analysis: Marco Guaglianone & Giovanni Bonfilio

Marco Guaglianone

Giovanni Bonfilio

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Guaglianone

Giovanni Bonfilio

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales