¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Susanne Unger & Teresa Fast

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO · AUT

Tiempo Total: 01:42:53
Clasificación: #42
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · PRO

Susanne Unger

Teresa Fast

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:41 (58%)

Stations33:58 (33%)

Roxzone9:19 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:28/km+6.7%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:23	-
SkiErg	4:45	33
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:20	21
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:57	31
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:25	38
Running 5	7:22	-
Rowing	4:54	26
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:19	41
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:56	43
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:22	31
Running Total	59:41	44
Roxzone Total	9:19	39

HYROX Race Analysis: Susanne Unger & Teresa Fast

Susanne Unger

Teresa Fast

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Susanne Unger

Teresa Fast

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales