¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alberto Paci & Marco Palazzesi

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:01:15
Clasificación: #14
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alberto Paci

Marco Palazzesi

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:41 (55%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:13/km+12.3%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:39	20
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:31	53
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:48	70
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:54	5
Running 5	4:29	-
Rowing	4:24	110
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	28
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:03	57
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:43	42
Running Total	33:41	25
Roxzone Total	5:09	17

HYROX Race Analysis: Alberto Paci & Marco Palazzesi

Alberto Paci

Marco Palazzesi

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alberto Paci

Marco Palazzesi

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales