¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rok Kolaric & Aleš Žulovec

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · SLO

Tiempo Total: 00:58:04
Clasificación: #22
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running30:39 (53%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone4:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:50/km+3.5%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:38	33
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:42	354
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:37	48
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:25	67
Running 5	4:02	-
Rowing	4:05	58
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:27	94
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:02	149
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:47	95
Running Total	30:39	9
Roxzone Total	4:47	25

HYROX Race Analysis: Rok Kolaric & Aleš Žulovec

Rok Kolaric

Aleš Žulovec

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rok Kolaric

Aleš Žulovec

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales