Análisis HYROX de Sascha Ruddigkeit - Heerenveen 01:26:36 | HyCoach

Análisis HYROX de Sascha Ruddigkeit

HYROX Heerenveen — 9 de mayo de 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:26:36
Clasificación: #168
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Sascha Ruddigkeit

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:57 (51%)

Stations34:27 (40%)

Roxzone8:17 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:30/km+2.8%4.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:17	101
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:55	171
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:01	37
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:08	189
Running 5	5:43	-
Rowing	4:42	109
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:56	120
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:06	161
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:22	81
Running Total	43:57	349
Roxzone Total	8:17	199