¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jimena Mata

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:33:23
Clasificación: #20
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · PRO

Jimena Mata

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:31 (45%)

Stations46:01 (49%)

Roxzone4:55 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:19/km+12.2%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:03	20
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:15	37
Running 3	5:30	-
Sled Pull	8:36	29
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:00	17
Running 5	5:18	-
Rowing	5:48	29
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:34	30
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:19	22
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:26	25
Running Total	42:31	13
Roxzone Total	4:55	10

HYROX Race Analysis: Jimena Mata

Jimena Mata

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jimena Mata

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales