¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Agustín García Requesens & Raquel Dominguez

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:31:29
Clasificación: #331
Clasificación GE: #148
Categoría: DOUBLES · OPEN

Agustín García Requesens

Raquel Dominguez

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:18 (48%)

Stations26:34 (29%)

Roxzone20:43 (23%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:41/km-26.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:20	311
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:16	399
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:21	214
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	2:25	80
Running 5	7:58	-
Rowing	4:46	235
Running 6	2:43	-
Farmers Carry	1:45	273
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:46	281
Running 8	8:19	-
Wall Balls	3:55	200
Running Total	44:18	171
Roxzone Total	20:43	425

HYROX Race Analysis: Agustín García Requesens & Raquel Dominguez

Agustín García Requesens

Raquel Dominguez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Agustín García Requesens

Raquel Dominguez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales