¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karina Pulido & Rodrigo Carrillo

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:15:57
Clasificación: #71
Clasificación GE: #39
Categoría: DOUBLES · OPEN

Karina Pulido

Rodrigo Carrillo

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:25 (60%)

Stations25:31 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:41/km+13.5%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:19	107
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:41	66
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:10	175
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:29	48
Running 5	6:07	-
Rowing	4:43	75
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:37	77
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:49	18
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	62
Running Total	45:25	110
Roxzone Total	5:06	64

HYROX Race Analysis: Karina Pulido & Rodrigo Carrillo

Karina Pulido

Rodrigo Carrillo

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karina Pulido

Rodrigo Carrillo

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales