¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jordan Davis & Darren Grears

HYROX Manchester — January 24, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:57:26
Clasificación: #716
Clasificación GE: #132
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jordan Davis

Darren Grears

24-26ENE20253 days

Completed

8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running72:55 (62%)

Stations35:02 (30%)

Roxzone9:32 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:07/km+17.0%20.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:26	719
Running 2	7:45	-
Sled Push	1:51	648
Running 3	10:46	-
Sled Pull	4:29	709
Running 4	10:13	-
Burpee Broad Jump	6:12	715
Running 5	11:12	-
Rowing	5:14	711
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	1:56	674
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	5:52	713
Running 8	9:56	-
Wall Balls	5:02	668
Running Total	1:12:55	719
Roxzone Total	9:32	704

HYROX Race Analysis: Jordan Davis & Darren Grears

Jordan Davis

Darren Grears

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jordan Davis

Darren Grears

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales