Análisis HYROX de Ellie Carmody & Scott Quilligan - Dublin 01:04:19 | HyCoach

Análisis HYROX de Ellie Carmody & Scott Quilligan

HYROX Dublin — 15 de noviembre de 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tiempo Total: 01:04:19
Clasificación: #20
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ellie Carmody

Scott Quilligan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Temporada 7 (2024-2025)

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Carrera vs Ejercicios

Running36:21 (56%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:33/km+8.1%20.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:30	35
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:31	146
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:41	51
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	127
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	60
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:58	139
Running Total	36:21	21
Roxzone Total	3:45	35