¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Connor Magill

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:01:00
Clasificación: #26
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Connor Magill

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running27:13 (45%)

Stations28:10 (46%)

Roxzone5:42 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:24/km+5.1%11.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:30	13
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:27	13
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:10	43
Running 5	3:22	-
Rowing	4:00	19
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:33	37
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:55	49
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:35	87
Running Total	27:13	28
Roxzone Total	5:42	17

HYROX Race Analysis: Connor Magill

Connor Magill

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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Análisis de Carrera a Pie

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