Análisis HYROX de Aaron Holmes - Berlin 01:09:05 | HyCoach

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Análisis HYROX de Aaron Holmes

HYROX Berlin — 17 de mayo de 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:09:05
Clasificación: #192
Clasificación GE: #48
Categoría: SOLO · PRO

Aaron Holmes

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:24 (44%)

Stations32:02 (46%)

Roxzone6:43 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:48/km+11.2%13.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:03	126
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:46	55
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:40	167
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:58	138
Running 5	3:49	-
Rowing	4:26	213
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:18	262
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:39	37
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:12	203
Running Total	30:24	120
Roxzone Total	6:43	123