¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Charlotte Taylor-Green & Jade Louise Williams

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:00:42
Clasificación: #5
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Charlotte Taylor-Green

Jade Louise Williams

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running28:07 (46%)

Stations26:29 (44%)

Roxzone6:11 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:31/km+6.0%11.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:00	81
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:02	50
Running 5	3:30	-
Rowing	4:35	60
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:33	45
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:51	63
Running Total	28:07	2
Roxzone Total	6:11	6

HYROX Race Analysis: Charlotte Taylor-Green & Jade Louise Williams

Charlotte Taylor-Green

Jade Louise Williams

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Charlotte Taylor-Green

Jade Louise Williams

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales