¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maxine Mills & Oliver Hatcher

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:39:51
Clasificación: #865
Clasificación GE: #143
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maxine Mills

Oliver Hatcher

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running63:20 (63%)

Stations24:21 (24%)

Roxzone12:16 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:55/km-0.8%10.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:04	-
SkiErg	3:45	33
Running 2	7:51	-
Sled Push	1:55	370
Running 3	7:48	-
Sled Pull	2:32	40
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	68
Running 5	7:50	-
Rowing	4:25	366
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:38	409
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:17	233
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:24	609
Running Total	1:03:20	889
Roxzone Total	12:16	871

HYROX Race Analysis: Maxine Mills & Oliver Hatcher

Maxine Mills

Oliver Hatcher

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maxine Mills

Oliver Hatcher

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales