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Análisis HYROX de Emmanuel Owusu-Darkwa
HYROX Copenhagen — 14 de marzo de 2025
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE
Emmanuel Owusu-Darkwa
Tiempo Total
01:20:50
Clasificación
#585
Clasificación GE
#79
Categoría
SOLO · OPEN
EO
Emmanuel Owusu-Darkwa
14-15
MAR
2025
2
Completado
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
37:47 (47%)
Stations
37:00 (46%)
Roxzone
6:06 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:43/km
+6.1%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:39
933
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:15
889
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:08
1041
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
5:08
630
Running 5
4:50
-
Rowing
5:13
1099
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:59
618
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
6:12
1035
Running 8
5:20
-
Wall Balls
5:26
429
Running Total
37:47
505
Roxzone Total
6:06
436
