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Análisis de carrera
HYROX Race Analysis: Ryan Sewell
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · GBR
Tiempo Total
01:26:24
Clasificación
#563
Clasificación GE
#105
Categoría
SOLO · OPEN
RS
Ryan Sewell
19-20
OCT
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
43:28 (50%)
Stations
35:39 (41%)
Roxzone
7:21 (9%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:26/km
+14.1%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
5:34
-
SkiErg
4:13
181
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:53
550
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:18
454
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
6:05
764
Running 5
5:55
-
Rowing
4:25
120
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:00
465
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
4:15
207
Running 8
4:58
-
Wall Balls
6:30
654
Running Total
43:28
821
Roxzone Total
7:21
545