¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yu-Han Chen

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · TPE

Tiempo Total: 01:39:34
Clasificación: #241
Clasificación GE: #41
Categoría: SOLO · OPEN

Yu-Han Chen

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:48 (49%)

Stations42:01 (42%)

Roxzone8:51 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+16.8%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:15	316
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:27	318
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:30	386
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:35	167
Running 5	6:19	-
Rowing	5:43	302
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:14	283
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:18	314
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:59	73
Running Total	48:48	191
Roxzone Total	8:51	394

HYROX Race Analysis: Yu-Han Chen

Yu-Han Chen

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yu-Han Chen

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales