¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elisabeth Gilmore & Michelle Morgan

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:42:17
Clasificación: #340
Clasificación GE: #74
Categoría: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Gilmore

Michelle Morgan

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:23 (60%)

Stations30:38 (30%)

Roxzone10:22 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:40/km+9.1%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:35	269
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:43	86
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:49	125
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:43	248
Running 5	8:30	-
Rowing	5:28	291
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	1:28	25
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:30	312
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:22	255
Running Total	1:01:23	339
Roxzone Total	10:22	454

HYROX Race Analysis: Elisabeth Gilmore & Michelle Morgan

Elisabeth Gilmore

Michelle Morgan

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elisabeth Gilmore

Michelle Morgan

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales