¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Satoshi Matsunaga & 伊藤あゆみ Katsushi Banzai

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:00:49
Clasificación: #24
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running29:59 (49%)

Stations25:24 (42%)

Roxzone5:32 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:45/km+3.8%17.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:15	78
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:07	27
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:14	58
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:57	20
Running 5	4:17	-
Rowing	4:17	57
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	19
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:04	38
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:58	45
Running Total	29:59	11
Roxzone Total	5:32	18

HYROX Race Analysis: Satoshi Matsunaga & 伊藤あゆみ Katsushi Banzai

Satoshi Matsunaga

伊藤あゆみ Katsushi Banzai

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Satoshi Matsunaga

伊藤あゆみ Katsushi Banzai

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Satoshi Matsunaga

伊藤 あゆみ Katsushi Banzai

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Satoshi Matsunaga

伊藤 あゆみ Katsushi Banzai

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

伊藤あゆみ Katsushi Banzai

伊藤あゆみ Katsushi Banzai