¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dong Hyun Kim & Huck Kang

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:00:37
Clasificación: #20
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · OPEN

Dong Hyun Kim

Huck Kang

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:30 (54%)

Stations22:09 (36%)

Roxzone6:04 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:04/km+7.8%16.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	232
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:48	66
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:09	48
Running 5	4:29	-
Rowing	3:58	12
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	111
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:34	37
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:43	67
Running Total	32:30	24
Roxzone Total	6:04	40

HYROX Race Analysis: Dong Hyun Kim & Huck Kang

Dong Hyun Kim

Huck Kang

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dong Hyun Kim

Huck Kang

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales