¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yoojung Jung & Katrina Mangubat

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:12:58
Clasificación: #14
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Yoojung Jung

Katrina Mangubat

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:15 (52%)

Stations28:19 (39%)

Roxzone6:30 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+10.3%19.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:07	117
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:45	137
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:03	74
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:17	58
Running 5	5:28	-
Rowing	5:02	69
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	55
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:12	57
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:10	90
Running Total	38:15	11
Roxzone Total	6:30	9

HYROX Race Analysis: Yoojung Jung & Katrina Mangubat

Yoojung Jung

Katrina Mangubat

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yoojung Jung

Katrina Mangubat

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales