¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kenny Shoo & Melia Andriani

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · INA

Tiempo Total: 01:28:57
Clasificación: #363
Clasificación GE: #114
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kenny Shoo

Melia Andriani

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:50 (54%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone9:52 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:59/km+11.2%17.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	209
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:53	489
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:09	293
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:28	333
Running 5	6:43	-
Rowing	5:00	396
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:22	554
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:51	250
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:05	381
Running Total	47:50	369
Roxzone Total	9:52	385

HYROX Race Analysis: Kenny Shoo & Melia Andriani

Kenny Shoo

Melia Andriani

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kenny Shoo

Melia Andriani

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales